痘痘是清爽面容的一大劲敌，怎么祛痘呢?激光祛痘是目前*流行的祛痘方式，深受求美者欢迎，下面请专家介绍一下激光祛痘的注意事项。

　　1）清洁面部。洗脸其实是一件大有讲究的事情。先用温水充分湿润面部，同时温水可以起到打开毛孔的作用。将洁面乳在手上摩擦起泡后，再抹在脸上，可以避免残留在毛孔内。之后用湿润的毛巾把脸擦干净，包括发际这种边边角角的地方。*后用冷水撩洗一下脸部，可以收缩毛孔、促进血液循环。另外还要注意的是，洗脸的次数不能过多。一天必须保证2次洗脸，超过的话反而会起到相反的作用。让皮脂腺反复分泌油脂来保护皮肤，会让它变得过于活跃。

　　2）勿用手来抠挤青春痘。很多人喜欢自己用手来抠挤，其实是十分危险的。手上的细菌远比你想象中丰富，很容易就造成二次污染，而且不能清理地很干净。另外手指的挤压，会让伤口变得更加红肿，进一步引发痘痘的生长，更可能会留下难看的疤痕。

　　3）避免吃辛辣、油炸和高热量的食物。其实对于很多健康问题，都应该做到这点。这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了痘痘的形成。